Většina žen používá pleťový krém zhruba od svých 20 let, některé možná začaly i dříve a není to na škodu. Základní rozdělení asi známe všechny – máme krémy na denní a noční použití. Rozdíl mezi nimi je jasný už z názvu. Ale kosmetických značek a tedy i přípravků přibývá geometrickou řadou a mnoho žen už se v nich přestává orientovat. Při pohledu na to velké množství různých druhů krémů, s různými účinky a složením si neví rady, který krém je pro ně ten pravý a jestli náhodou zrovna nepoužívají ten nejmíň vhodný.
Jednoduchý tip, jak zjistit svůj typ pleti
Ráno, ještě než se nalíčíte, si přiložte na tvář bílý ubrousek. Chvíli ho na obličeji přidržte, a pak se na něj podívejte proti světlu. Pokud na ubrousku neuvidíte žádné „mastné flíčky, mapy“, máte suchou pleť. Pokud je skoro celý ubrousek mastný, máte mastnou pleť. Pokud uvidíte mastné skvrny pouze v oblasti čela, nosu a brady, máte pleť smíšenou, s mastnou tzv. T-zónou (čelo, nos, brada).
Pouze malé procento žen má normální typ pleti. Ani mastná, ani suchá pleť. Pokud patříte mezi ty šťastné, zvolte pleťový krém s polomastnou konzistencí. Takový krém dodá vaší pleti potřebnou hydrataci. Pokud je vám 25 let a více, můžete se poohlédnout po krému, který již řeší první příznaky stárnutí. Rozhodně ale nedoporučujeme panikařit z prvních příznaků stárnutí pleti a vybrat si krém na hluboké vrásky pro zralou pleť. Tyto krémy jsou určené ženám vyšších věkových kategorií a vaší pleti by neprospívaly. Krém by byl pro vaši pleť příliš hutný, těžký a pomalu by se vstřebával. Také se do těchto krémů přidávají rostlinné fytoestrogeny, protože produkce estrogenů u žen vyššího věku slábne.
Suchá pleť potřebuje hlavně vodu. Ženy s touto pletí by měly používat hlavně hydratační krémy. Ať už ale máte pleť suchou nebo mastnou, vodu a kyslík potřebuje každá pleť. Takže hydratační krém byste měla mít ve vaší koupelně stále a střídat ho s krémem, který je určen pro váš typ pleti. Vodu pijete a potřebujete každý den, dopřejte ji i své pleti. Určitě vám poděkuje svěžím, vláčnějším vzhledem.
O mastné a smíšené pleti koluje řada mýtů a špatných rad. Ještě dnes si mnoho dívek a žen s těmito typy pleti myslí, že je potřeba je hlavně vysušovat lokálními přípravky a dalšími produkty pro mastnou pleť. Není to pravda. Pokud budete pleť, která produkuje nadměrné množství mazu, vysušovat, docílíte vlastně jediného – pleť se bude bránit tím, že bude produkovat ještě více kožního mazu. Takže s vysušujícími přípravky to nepřehánějte. I mastná pleť potřebuje vedle jiného hlavně hydratovat.
Označení krémů 25+, 35+ …
Každá pleť potřebuje s přibývajícím věkem důkladnější péči. Pleť 20tileté ženy bude méně náročná než pleť ženy 40tileté. Používání krémů redukujících vznik vrásek má smysl od 25. roku. Ale pozor, ne každá 30tiletá žena potřebuje právě ten krém, který je tzv. určen pro ženy kolem 30 let. Parametr u pleťových krémů „vhodné pro pleť 25+/35+/45+…“ je spíše orientační, protože každé ženě a pleti vyhovuje něco jiného. Neměli bychom se těmito údaji řídit striktně, ale sledovat pleť, co nám říká, že potřebuje, případně se o použití těchto speciálních krémů poradit s kosmetičkou. Ta bude nejlépe vědět, jestli už je vaše pleť zralá na přípravky proti vráskám. Poznáte je většinou snadno, protože i když má každá značka několik řad, přípravky proti vráskám mají často v názvu pojmy „Anti-Ageing“, „Anti-Wrinkle“ a přípravky na posílení pevnosti a vypnutí pleti „Firming“, „Lifting“.