Zdravá výživa je základem našeho vnitřního zdraví, to znamená dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Zdravý životní styl Vám pomůže mít vlasy, pleť a nehty silné a zdravé. Jaké vitamíny a v jakých přírodních zdrojích je nejdete vám přinášíme právě v tomto článku.
Mrazivé a zakaboněné dny neprospívají naší psychice, pokožce ani vlasům. Děsíte se každý rok zimy, protože se vám zelektrizované vlasy rozlétávají na všechny světové strany a ještě k tomu se mastí víc než obvykle? Mít krásné a zdravé vlasy i v zimě není nemožné – jen je potřeba věnovat jim o trochu víc péče.
Toužíte po krásných vlasech a stále hledáte kouzlo, díky němuž se budete moci pyšnit lesklou a hustou hřívou? Podle vědců je jedním ze zásadních faktorů, které ovlivňují vzhled vlasů, životní styl. Je jasné, že dnešní doba a způsob našeho života vlasům nepřidá, spíše ubere. Stres, nevhodná skladba jídelníčku, alkohol, cigarety, syntetické šampóny, časté barvení, klimatizace, … [Celý článek…]